Comment faire sa recette de sel de bain maison ?

Aujourd’hui, nous vous proposons une activité simple et relaxante : la création d’une recette sel de bain. Utilisés pour leurs vertus apaisantes et relaxantes, les sels de bain maison sont une excellente façon de prendre soin de soi. Vous serez surpris de voir à quel point il est facile de les réaliser soi-même !

Ingrédients :

• 100 à 200g de gros sel blanc bio : Le sel d’Epsom ou le sel de mer sont idéaux pour cette recette.
• 5 à 6 boutons de rose bio : Broyés à la main pour libérer leurs parfums et bienfaits.
• 10 fleurs de bleuet bio : Broyés à la main pour libérer leurs parfums et bienfaits.
• 10 fleurs de souci bio (calendula) : Broyés à la main pour libérer leurs parfums et bienfaits.
• Quelques gouttes d’huile essentielle : La lavande est idéale pour la relaxation, mais vous pouvez choisir selon vos préférences (par exemple, eucalyptus pour la respiration ou ylang-ylang pour la détente).

 

Matériel :

• Un bocal en verre propre et sec avec un couvercle hermétique.
• Une cuillère en bois ou une spatule pour mélanger.

Étapes de préparation :

1. Verser le gros sel :
   • Versez le gros sel blanc dans le bocal en verre.
2. Préparation des fleurs :
   • Broyez légèrement les boutons de rose, les fleurs de bleuet et de souci avec vos mains pour faciliter le passage de l’eau au travers et libérer leurs parfums et bienfaits.
3. Ajouter l’huile essentielle :
   • Ajoutez quelques gouttes de l’huile essentielle de votre choix. Commencez par 3 à 5 gouttes, puis ajustez selon votre préférence.
4. Mélanger les ingrédients :
   • Fermez hermétiquement le bocal et secouez-le doucement pour bien répartir les fleurs et l’huile essentielle.
5. Utilisation :
   • Lorsque vous êtes prêt(e) à prendre un bain, ajoutez environ une poignée de sels de bain dans l’eau chaude. Détendez-vous et profitez des bienfaits relaxants et apaisants de votre création maison !

Conseils supplémentaires :

• Conservation : Conservez le bocal dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe.
• Personnalisation : N’hésitez pas à personnaliser cette recette avec d’autres fleurs séchées (comme la lavande ou la camomille) et différentes huiles essentielles selon vos préférences et besoins spécifiques.

Nous espérons que cette recette de sel de bain simple et naturelle vous inspirera à prendre soin de vous de manière bio et écologique. Profitez de vos sels de bain faits maison et des moments de détente qu’ils vous apporteront ! 🌸🛁

Vous pouvez retrouver la recette en vidéo sur notre Instagram : @myorganicinfusion. N’hésitez pas à nous suivre et faire des photos ou vidéos de votre réalisation et à nous les partager en nous taguant @myorganicinfusion et en utilisant le hashtag #myorganicinfusion. On ne manquera pas de repartager vos plus belles réalisations ❤️🌿🫶